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이시형 박사의 5가지 건강비결건강/건강 비결 2024. 7. 6. 11:55반응형
이시형 박사의 5가지 건강비결
첫째, 새벽 40분 운동
둘째, 뚜렷한 목표 의식
셋째, 평생 현역·自立 정신
네번째, 5년 마다 새 과제
다섯번째, 공부 통한 知的 쾌감반응형'건강 > 건강 비결' 카테고리의 다른 글
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