남성호르몬
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아토피바이블건강/아토피 2020. 9. 13. 14:49
아토피 바이블_허정구. 박진철 공저 (20180629) 아토피 바이블 국내도서 저자 : 허정구,박진철 출판 : 소금나무(goodbook) 2016.10.26 상세보기 1. 아토피란 무엇인가? 1.1. 아토피란? 복잡하고 다양한 의미 2. 아토피의 증상 2.1. 일반적 증상(가려움의 반복) - 낮보다 밤에 더심해진다. - 태선화 2.2. 연령별 증상 2.3. 동반되는 증상 - 백내장 - 피부묘기증(두드러기 일종) - 어린선 - 각화증 2.4. 그 외 여러 가지 증상 부종, 발작, 장액성 구진, 습윤, 미란, 괘양, 반흔 3. 아토피의 발병 원인에 대한 연구 3.1. 환경오염설 3.2. 진드기와 집먼지설 3.3. 꽃가루설 3.4. 새집증후군설 3.5. 경피 독설 - 샴푸, 린스 등 사용 시 간 해독을 못할 ..
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남자가 꼭 먹어야 할 음식 12가지건강/음식 2020. 9. 13. 11:08
남자가 꼭 먹어야 할 12가지 음식 과다한 업무와 각종 스트레스에 시달리는 현대 남성들. 건강을 지키고자 하는 욕구는 크지만 시간을 내서 운동을 하는 것도 쉽지만은 않다. 쉽고도 편리하게 건강을 지키는 방법은 무엇일까? ‘남자가 꼭 먹어야 할 12가지 음식’은 남성 건강에 필수적인 음식 12가지를 소개하면서 각 식품에 적합한 섭취법도 상세하게 설명하고 있다. 이 책에서 소개하고 있는 건강음식과 그 효능을 간단하게 요약했다. ▲ 북경출판사 웰빙실천팀 엮음/넥서스BOOKS/103쪽/8500원 1. 토마토 45세 이상의 중년 남성에게 가장 많이 나타나는 증상 중 하나가 바로 전립선 종양이다. 토마토에는 리코펜 성분이 들어 있어 전립선 암 발병률을 크게 낮출 수 있다. 심혈관 질환 예방과 노화방지, 면역력 증진..