기술과 경영의 만남 기술과 경영의 만남

현대인이 가지고 있는 중독성 있는 몸에 나쁜습관 현대인이 가지고 있는 중독성 있는 몸에 나쁜 습관에 대해 살펴보겠습니다. 해로운 부분과 대체할 수 있는 제품에 대해 알아보겠습니다. 1. 알코올 - 해로운 부분: 과도한 음주는 간 손상, 심혈관 질환, 정신 건강 문제를 초래할 수 있습니다. - 대체 제품: 무알콜 맥주나 과일 주스, 허브 차를 선택하여 음료를 즐길 수 있습니다. 2. 카페인 - 해로운 부분: 과도한 카페인은 불안감, 수면 장애, 심장 문제를 유발할 수 있습니다. - 대체 제품: 카페인이 없는 허브 차나 루이보스 차로 대체할 수 있습니다. 3. 밀가루 - 해로운 부분: 정제된 밀가루는 혈당을 급격히 상승시켜 비만과 당뇨병의 위험을 높입니다. - 대체 제품: 통곡물 빵이나 아몬드 가루, 귀리 ..