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『익숙해지지 마라 행복이 멀어진다...』중카테고리 없음 2017. 1. 24. 16:22
갑 작 스 런 빈 자 리 더 이 상 당 연 한 건 없 었 다 우리는 종종 익숙한 것들에 대한 소중함을 잊어버릴 때가 있습니다. 늘 우리곁에 영원히 있을 거라고 착각하기 때문이지요. 그 자리에 있는 걸 너무나 당연하게 여기다 보니, 때로는 함부로 대하거나 무시하기도 합니다. 내가 편안하고 자유롭게 웃을 수 있는 이유가 다 익숙한 것들의 노고와 희생 덕분이라는 걸 까마득히 모릅니다. 다 자기가 잘 나서 그런 줄 압니다. 그러다가 그 익숙한 것들이 하나둘 사라지면 비로소 소중함을 깨닫게 됩니다. 따사로운 햇살의 고마움을 모르다가 장마가 지겹도록 지속되면 바람 한 점의 시원함을 간절히 그리워하듯, 늘 사라진 후에야 그 빈자리를 느끼게 됩니다. 저 역시 그랬습니다. 익숙함에 젖어 그 소중함을 알지 못했습니다. 『..
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마음과 마음이 만날때에서....카테고리 없음 2017. 1. 24. 14:03
행복의 모습은 불행한 사람의 눈에만 보이고 행복의 모습은 불행한 사람의 눈에만 보이고, 죽음의 모습은 병든 사람의 눈에만 보인다. 웃음소리가 나는 집엔 행복이 와서 들여다보고, 고함소리가 나는 집엔 불행이 와서 들여다본다. 받는 기쁨은 짧고 주는 기쁨은 길다. 늘 기쁘게 사는 사람은 주는 기쁨을 가진 사람이다. 어떤 이는 가난과 싸우고 어떤 이는 재물과 싸운다. 가난과 싸워 이기는 사람은 많으나 재물과 싸워 이기는 사람은 적다. 넘어지지 않고 달리는 사람에게 사람들은 박수를 보내지 않는다. 넘어졌다 일어나 다시 달리는 사람에게 사람들은 박수를 보낸다. 느낌없는 책을 읽으나 마나, 깨달음없는 종교는 믿으나 마나. 진실없는 친구는 사귀나 마나, 자기 희생없는 사랑은 하나 마나. 마음이 원래부터 없는 이는 바..
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꽃은 바람에 흔들리면서 핀다..카테고리 없음 2017. 1. 21. 16:50
삶이란 우산을 펼쳤다 접었다 하는 일이요, 죽음이란 우산이 더 이상 펼쳐지지 않는 일이다. 성공이란 우산을 많이 소유하는 일이요, 행복이란 우산을 많이 빌려주는 일이고, 불행이란 아무도 우산을 빌려주지 않는 일이다. 사랑이란 한쪽 어깨가 젖는데도 하나의 우산을 둘이 쓰는 것이요, 이별이란 하나의 우산 속에서 빠져나와 각자의 우산을 펼치는 일이다. 연인이란 비오는 날 우산속 얼굴이 가장 아름다운 사람이요, 부부란 비오는 날 정류장에서 우산을 들고 기다리는 모습이 가장 아름다운 사람이다. 비를 맞으며 혼자 걸어갈 줄알면 인생의 멋을 아는 사람이요, 비를 맞으며 혼자걷는 사람에게 우산을 내밀 줄 알면 인생의 의미를 아는 사람이다. 세상을 아름답게 만드는 건 비요, 사람을 아름답게 만드는 건 우산이다. 한 사람..
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균형 잡힌 얼굴로 만드는 바른습관건강 2017. 1. 21. 16:41
1. 이를 깨끗이 닦는다. 2. 전동치솔을 이용하여 구석구석 세균을 깨끗이 닦는다. 세균이 원인이 된다. 3. 얼굴에 손을 최대한 대지 않는다. 턱을 괴거나 입술을 물어 뜯지 않는다. 4. 신체의 양쪽을 동시에 사용하려고 한다. 5. 정면을 응시하는 습관을 갖는다. 6. 음식을 양쪽으로 골고루 , 코로 숨쉰다. 7. 턱과 얼굴에서 힘을 뺀다. 8. 치아 검사를 정기적으로 받는다. 9. 항상 바른 자세로 생활하려는 의지를 가지고 바른 자세 생활이 철저하게 몸에 베이게 한다. 10. 혀를 하루 3번 정도 스트레칭 해준다.(예, 마이클조던) 11. 신체의 근육 통증을 초기에 치료한다. 12. 1시간에 한번씩 전신 스트레칭을 해준다. 13. 뇌를 손상시키지 않는다. 14. 숙면을 취한다.